Effectief en leuk fitnessprogramma voor thuis
Plan 90 días is een gratis Android-app die gebruikers helpt om in 90 dagen in vorm te komen door middel van een speelse en motiverende aanpak. De applicatie biedt een uitgebreide bibliotheek van korte trainingen van slechts 15 minuten die zonder speciale apparatuur thuis kunnen worden uitgevoerd. Daarnaast zijn er ook cardiovasculaire sessies voor buitenactiviteiten, waardoor het programma veelzijdig en toegankelijk is voor iedereen.
Een uniek kenmerk van Plan 90 días is de mogelijkheid om je voortgang te volgen en je gewicht effectief te beheren. Gebruikers kunnen hun persoonlijke doelen instellen en dagelijkse live trainingssessies volgen met professionele trainers. Dit zorgt voor een directe interactie en begeleiding, wat bijdraagt aan een succesvolle en motiverende trainingservaring.
